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於謹有些心疼：“今天早點回去吧，明一大早還有個會要參加呢！”
早上五點半就得起來，壓根睡不了多久。
叢瀾搖搖頭：“不行，已經少練了很多，馬上世錦賽了。”
她這周體能訓練減少了，冰場更不是每天都能有的，唯一可以堅持的就是陸地訓練，還總是會因爲缺少器材捉襟見肘。
意念空間可以作爲補充，但世錦賽競爭壓力太大，光靠意念空間的訓練完全不夠。
於謹：“快了，再有三天就安生了。”
這些活動不能不參加，因爲都是必須的。
叢瀾被列爲了榜樣，是典型，她就是冰雪運動的一個標杆，全滿貫、技術無敵、學習優秀、品德良好，人們對於美好的期待，都在她身上了。
體總更是直接批了一大筆經費，提供了媒體渠道，宣傳叢瀾，宣傳花樣滑冰，從而宣傳冰雪運動。
能力越大，責任越大。
