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陳太元能感覺到，自己的身體狀態明顯好了很多，主要體現在三個方面。
第一，就是自己的氣勁衝出下丹田的範圍擴大了，原本只能抵達腰部，而現在已經到了肚臍以上二指。別小看這一點點，這已經意味着氣勁收復了部分失去的陣地！
只要持之以恆地堅持下去，那麼收復的“失地”會越來越多。
根據大長老和吳心潁的合計，只要陳太元下丹田的氣勁能夠繼續上湧，一直和心臟部位的中丹田完成匯合，那將會是一個重大的突破。
到時候，不需要別人幫忙，陳太元自己下丹田的氣勁就能幫助中丹田的氣勁完成突破，衝出現在的束縛。這麼一來，自己慢慢修煉就能漸漸讓中丹田也達到巔峯狀態。
以此類推，等到中丹田的氣勁能繼續上湧到眉心，自然也就幫助打開了上丹田。到時候，大事可成。
至於此次取得的第二個成果，就是這下丹田氣勁可以支撐的時間也變長了！
原本不是從零點到凌晨三點，下半身才有氣勁嗎？現在過了凌晨三點，這些氣勁還是能夠催發出來，一直持續到三點半。
其實後來經過連續幾天的觀察才知道，這個有效時間是向前和向後同時延伸的。也就是說可以催動氣勁的時間，已經變成了夜裏十一點半，到次日凌晨三點半，足足四個小時。
