第26章 意外收穫 (第4/9頁)
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喫點飯，睡一覺，體力就恢復了。
體力是身體機能狀態中的一個組成，所以平時，體能下降後，可以通過體力補充來快速恢復。
另一方面，體力僅僅是身體機能狀態中的一個組成，你一頓飯喫再飽，只能喫撐喫壞，不可能喫出力大無窮來。
所以不能靠補充體力來提升體能。
想要提升體能，比較見效的，大概是合理飲食、鍛鍊和五臟強化。
這需要時間積累，所以這兩天，她只提升了1點體能。
精神力給人的感覺，更像是火堆，大腦就是裏面的柴。
你用得多，燃燒得快，消耗也快，但只要留有一小撮火，就能通過睡覺休息，恢復大腦活動，繼續輸出能量。
但人的大腦狀態，通常是穩定的，它釋放的精神力，也是有數且穩定的。
