第88章 救濟會 (第2/7頁)
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比如，五臟觀想法，突破“看”的器官限制，去“內視”五臟，引導五臟能量運轉，這一行爲本身，就是在鍛鍊提升精神力，不過因爲這一行爲比較單一，所以提升有限。
黑暗冥想法，不僅是“看”、還有“觸摸”、“聞”、“聽”、“嘗”，是讓人從五感中解脫出來，制服自己的心靈，擺脫外界加諸身上的各種慾念，掌控自身。
冥想的過程，是與自身對話，與自然對話，與無盡未知對話的一個過程。
這也是她現在提升精神力最快的途徑。
那麼精神力就很好理解了。
例如她有一塊沙地，她要把沙地利用起來，打算挖個池子灌水。
2星是她擁有的沙地面積。
342點，是她當下水池的容積。
342點，同時也是當下容積的水量上限。
