第100章 幸福的末子 (第6/9页)
溪花静渚提示您：看后求收藏（猫扑小说www.mpzw.tw），接着再看更方便。
"末子姐，你简直就是生活在偶像剧里啊!"
末子抿了一口牛奶，笑着说:"其实我们的生活很普通，只是相互关心，相互照顾罢了。真正的幸福，往往就藏在这些平凡的日常里。"
接下来，末子开始回答粉丝们关于怀孕的各种问题。从孕吐如何缓解，到孕期营养该如何补充，再到产前准备需要注意什么，末子都一一耐心解答。
"孕吐真的很难受，尤其是前三个月。"末子回忆道，"我那时候几乎闻到任何气味都想吐。后来是我妈妈教我的，用新鲜的柠檬片含在嘴里，能缓解一些。还有就是少食多餐，不要让胃太空或太满。"
关于营养补充，末子说:"我现在每天都会吃叶酸片，这是医生开的。蛋白质的摄入也很重要，我会多吃一些鱼、鸡肉和豆制品。水果也要多吃，但是要注意不能吃太多高糖的水果，容易引起妊娠糖尿病。"
说到产前准备，末子笑着说:"这个我和老公正在学习中。我们报名了医院的孕妇课程，学习一些生产知识和育儿技巧。家里也在准备婴儿用品，不过听说新生儿其实用不到太多东西，主要是保暖和清洁用品。"
一位粉丝问:"末子姐，怀孕后有什么特别想吃的东西吗?"
末子想了想，笑着说:"其实我现在特别想吃酸的东西，尤其是酸梅。但是医生说孕妇不宜吃太多酸的，所以我只能偶尔吃一点解解馋。倒是我老公，他现在总觉得我会饿，家里总是准备了各种零食和水果，就怕我半夜想吃东西没得吃。"
直播进行了将近两个小时，末子感到有些疲倦了。她揉了揉有些酸痛的腰，说:"今天的直播就到这里吧，谢谢大家的陪伴和关心。以后我会争取每周直播一次，和大家分享我的孕期生活。"
