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只是，精神攻击、琴魔法对于催眠方面的运用，都不是很系统，两者都是仗着强大的能力，爱怎么来怎么来，导致能力有限的苏璟，没法发挥出精髓。如果结合星河大帝中这套系统的催眠术，或许能够发挥出不一样的神奇效果。
“先不要依赖精神力，试试星河大帝时空的催眠术吧。”
苏璟没有着急，既然要用星河大帝的催眠术，就得按照星河大帝的方法，循序渐进，先学习如何通过冥想进入深度睡眠，毕竟星河大帝的催眠术，深度睡眠是基础。
苏璟翻开催眠笔记第一页，上面除了写着水晶冥想的法门之外，还画着一个人形水晶图案，这是一种初级冥想，很难修炼到精深。不过这也是人类许多心灵大师研究无数冥想法得出来的最安全，最有效果的一种。其他冥想方法，往往会带来各种凶险。
其实，哪怕不学习星河大帝的催眠术，也有必要学学这种冥想之法，如果修炼得好，有助于心灵的修行，有助于精神力的提升，这已经足够了。梦媚儿所教的调息法门之所以没什么用，主要是因为地球没有斗气，简单来讲就是水土不服，然而这冥想之法，来自未来地球，应该不存在水土不服的现象。
“说来，人家罗峰刚刚觉醒成为精神念师，就强大无比，我既有帮助开发精神力的永生世界的落叶、又有激发精神力潜能的海贼王世界的食人藤花，还有帮助精神力训练的琴魔法，经过这么长时间努力，如今精神控物却也只有七十斤左右，真是不公平啊。希望这水晶冥想，能给我带来帮助吧。”
苏璟老早就想着，将来有一天，若是能精神控物托起自己的重量来，御剑飞行，那该多爽，可是经过这么长时间的努力，也才七十斤而已，而他的身体少说也有一百四十斤（以前是一百二十斤左右，吃魔兽肉以来长了二十斤），还差得远呢。
