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这是张很奇怪的表，只需要你填写时段，然后记录在那个时段里自己做过什么事情。紧接着还要你对自己做过的事做两个评判，分别?是“是否必要”和“是否可被替代”。
小宅教大家填这张表的时候，说在时间?管理中?，人们更熟悉的往往是计划。
“计划是关于未来?的，但时间?记录表却?是关于过去。它?记录我们在什么时候做了什么事情、用了多少时间?，记录我们如何?度过人生。”
小宅说她?自己第一次做完时间?记录回看的时候，有一种‘这真的是我吗’的感觉。因为有些事情她?花费的时间?比想象中?少，有些则比想象中?多——
“人的记忆会出现差池，但记录不会。不记录我是真感觉不到原来?我一天竟然看了那么久的综艺……别?笑，真的！一天可是有24个小时，我们不可能时时刻刻都对自己的行为有知觉，所以把自己研究透彻很重要，”小宅说，“在安排未来?之?前，必须先直面过去。只有了解清楚自己，计划才能制定得更加有效。”
方知雨拿出那张被她?记录得密密麻麻的“时间?记录”。
回看的感觉很奇特。好?像通过记录，她?的一天也变得鲜活许多：
原来?，即使在同一时间?坐同一班地铁上下班，在同一个隔间?里工作，到了同样的饭点去吃饭；
她?在地铁上消磨时间?的方式却?不同，每天的工作的内容也不同，就连每餐吃的东西都不一样。
原来?时间?于她?，从来?不是无意义的静止。时间?是一座桥梁，把人从过去带向未来?。未来?由无数个此刻凝成?，时间?就是人生。
