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下一刻，一隻粗礪卻溫暖的手抵在了他的額頭之上。
“內觀！”
晏長青吐出二字。
剎那間，姜守中只覺天旋地轉，整個人好似被捲進了滾筒之內，時而頭重腳輕倒栽而衝，時而如一片棉絮漂浮。
待姜守中聽到“睜眼”，便看到了一副讓他無比震撼的場景。
眼前是一片極其廣袤的空間，浩瀚無際，層層迷霧繚繞其間，時而煥發着彩芒，如同夢境般的色彩潑灑開來，既真實又虛幻。
晏長青的聲音如洪鐘大呂，在他耳畔響起。
“人有三丹田，上爲泥丸宮，中爲宗氣之所聚，下爲藏精之所。
此時你所看到的，便是你的下丹田，又名黃庭。人之根，命之蒂，一切力能“皆從此出”，乃是修行之根本！
你開多少竅穴，便能在此聚藏多少氣。
