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操縱生命能量的能力---自由操縱從體內發出的生命能量氣，使用在攻擊或防禦上的力稱爲“念“。
念可用“燃“來加以訓練，任誰都有可能學會。
燃---是指燃燒心智的“燃“，是用以學習唸的這股強大力量的基礎訓練法。
不過另一方面，當有危險人物察覺到唸的存在時，可以加以隱瞞，是一項極爲便利的技巧。
修習唸的方法，就由這裏開始，其又可分爲四大行，分別是，點、舌、煉、發。
點---讓心智集中，凝視自我。使心情平靜，是讓情緒平穩的精神集中法。
舌---將在點的階段中，腦海裏所描繪的東西原原本本地化爲言語。那句話可以說出口也可以默唸。
煉---以點讓心智集中，以舌將想法化爲言語，以煉昇華意志。
發---煉的意志可因對象而發生變化。所謂“以勢取勝，我不動，敵自退“。
以上稱爲四大行，合稱爲燃，是“昇華心智，鍛鍊心智“，所有格鬥技的基礎即爲四大行。
