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當靈氣過任督二脈一遍，叫一次小周天。
過渾身奇經八脈一遍，叫一次大周天。
大小周天淬鍊之後，就能轉化爲自己可以利用的內勁。
這個就是整個修煉的完整的原理。
慢慢的流轉着，陳啓依然像往常一樣吸收着靈氣，帶着它們在身體裏流轉。
可就在這個時候。
他忽然感覺到自己的丹田位置傳來一陣灼熱的感覺。
這個灼熱感非常清晰。
像是把自己的丹田架在火架子上炙烤一樣，非常難受。
當時陳啓就覺得有點兒詫異了。
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