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如波浪之黑色。
次想黃氣自脾而出，存於中央，化作土。
如大地之**。
五氣護身之畢，以想頭上如北斗之煌煌，然後可入於疫室。
即正氣存中，而邪疫不幹。
又一法：於春分之日，日未出而吐之。
（本章完）
刺畢，靜神七日，勿大醉歌樂，其氣復散，又勿飽食，勿食生物。
歌樂者，即脾神動而氣散也。醉即性亂，飽即食脹，故慎忌之。食生物即傷脾氣也。
欲令脾實，氣無滯，飽無久坐，食無大酸，無食一切生物，宜甘宜淡。
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