已知天命提示您:看後求收藏(貓撲小說www.mpzw.tw),接着再看更方便。
我正想進一步確認的時候,譚如燕回來了,顯得有些不好意思地對張清月鞠了一躬:“謝謝你了,張醫生,剛剛上廁所的時候,例假來了。”
張清月點了點頭:“別以爲沒懷孕就很幸運,例假不調的話,對女人的身體傷害也是很大的,我看你的身材不錯,是不是可以在減肥呀?”
譚如燕笑了笑,沒有吭聲。
“你可要記住了,以後要多注意飲食結構,多喫瘦肉、穀類和新鮮的水果蔬菜,生冷刺急的食物儘量少喫或不喫。”
譚如燕還人模狗樣的點了點頭,我笑道:“你只要不一年四季都喫雪糕就OK了!”
譚如燕用胳膊肘碰了我一下,意思是讓我不要出她洋相。
“還有就是一定要注意衛生,預防感染,勤換洗裏面的褲子,文胸和裏面的衣服,要放在太陽下曬乾。”
“知道了。”
“最後就是要學會調節情緒,保持一個愉快的心情,找到適合自己的方法釋放壓力。不要一天到晚躺在牀上玩手機,要抽出更多的時間到戶外走走,多吸收一下新鮮空氣。”
“謝謝醫生。”