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翌日，7月1日。
江南的梅雨季迎來尾聲，酷暑降臨。
豪泰別墅。
「出息微微，入息綿綿，至誠不息，性命永安！嘗試用丹田呼吸，跟着我做，不要如此急促喘氣。」
陸沉舟面色嚴厲，對小姑娘訓斥道。
當初師如玉就是這樣訓他的。
林若君的小臉蛋通紅，汗水直流，她已經跟着陸沉舟練了一個小時，中間加起來才休息了二十分鐘。
這小陸老師，也太嚴格了。
「老師，我有點累。」
「放心吧，我心中有數，你還能堅持。」
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