第3章 大師兄大事不好了義之道理 (第3/10頁)
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直板臥推
平板臥推
槓鈴深蹲
硬拉
直立槓鈴彎舉
後肩划船
這一套組合下來，饒是易塵體魄遠超常人，此時也是肌肉痠痛。
不過痛就對了。
源點的獲得便是從痛苦當中得來。
師傅身故，易塵化悲痛爲動力，這三日他都有抽時間出來鍛鍊，給自己加加擔子，靠着對自己的這份狠勁，他愣是攢了01個源點。
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