第一卷 第472章 尴尬，尴尬 (第2/7页)
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身体内寒气较重、气血两亏的虚弱之人不分季节，要多吃温热性质的食物，如牛肉、羊肉、洋葱、菲菜、生姜等，这样身体才会产热，使机能兴奋、增加活力，血脉畅通。现在的人吃的食物普遍性凉，又大量使用空调等降温、长期坐着工作、缺乏运动，所以大多数人都属寒凉体质。反之，如果身体内热大，精力旺盛，就不用吃太多温热性质的食物。吃多了会燥热、上火，机能过于亢奋，所以要适当地选用一些寒凉的食物来进行平衡。
气候的变化说到底就是温度的变化，所以，温度高时人要多吃寒凉的食物清热，温度低时要以温热的食物保暖祛寒。但夏天常吹空调的，贪吃寒凉之物；冬天使用暖气的，也别贪喝冷饮、吃西瓜、香蕉等。
除了体质、温度。还有地域，也影响吃东西。每个地区因气候、地理的不同都生长着不同的食物，最明显的就是炎热之地多盛产寒冷性质的水果，如香蕉、西瓜、甘蔗等，而寒冷地区多生长洋葱、大葱、大蒜以及土豆、大豆等性平、性温的食物，这是老天爷给人们准备好了的食物，是完全适合他们身体的东西，这就是“一方水土养一方人”的道理。
现在是冬天，H市也很冷，本来是吃羊肉火锅之类会比较好。但羊肉的膻味，很多女孩子都不喜欢，李岩要考虑李洁的口味。海鲜则不同了，在S市长大的她，海鲜自然是喜欢的。而且他们两个的身体都是强悍型的，吃点寒凉的食物，也没有关系。吃的时候，再佐以辣椒、姜丝之类温热的食物，也能起到一个中和作用。
吃完饭之后，时间都还早，只能算是下午，但两个人都不约而同的选择了回酒店！
春宵一刻值千金啊！
回去之后。就不知道什么时候再有机会聚在一起，两个人都非常珍惜这离别前的大战。
“你先上去吧，我再去买点东西！”在打车回到酒店门口的时候，李岩却没有马上进去，而是让李洁先上去。
“买什么东西？”李洁有点奇怪，事实上这两天他们已经买了很多东西，她不觉得还缺少什么。
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