第208章 (第3/7页)
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[晋]葛洪《抱朴子》:“冬不欲极温,夏不欲穷凉;不露卧星下,不眠中见肩。”
秦始皇一路看下来,若有所思。
从先前的黄帝与岐伯的对话,到庄子、嵇康、葛洪等人之言,这些大多都是对生活方式的要求。
还强调一些精神、心态等等。
秦始皇:总而言之,听起来好像比什么炼丹、吃硫黄、水银之类的,靠谱很多了。
西汉,刘彻忽略掉那些“三国魏”“晋”等语,注意力,都放在如何正确养生上面了。
他拍拍霍去病的肩膀:“你看,我们先做好日常生活的养生,肯定能活下去的。”
霍去病:“……”
那啥,不是说我是病毒感染吗!!
【除了这些,在我们的《黄帝内经·灵枢·本神篇》中也有一言:“故智者之养生也,顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至,长生久视。”】