第215章 (第6/8页)
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合理适当地喝水，确实能补充人体对于水液的需求，也可以协调脏腑的功能。
不过，如果过度饮水，也可能会对人的脏腑造成负担，不利于水液的代谢、吸收。
除了这些之外，还有不宜大量喝水的体质。
比如气虚、阳虚、痰湿体质。
这些体质的人，机体脾阳亏虚、气化失常，津液不能有效吸收、代谢。
倘若大量饮水，可能会出现胃脘胀满、腹痛、腹泻、食欲不振等症状。
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虽然是在天幕直播进行时，但春秋战国加上秦汉之际的人很多，你一言我一语——
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