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方休在前院鍛鍊了片刻後，厲山來到前院。
「方師弟，接下來的三天，我會重點指導你修煉奔雷拳法後續招式，適合磨皮的有兩式，分別是『聚蚊成雷』和『迅雷風烈』。你可以兩式都學，或者任選其一。」
「聚蚊成雷......迅雷風烈......敢問大師兄這兩式有何區別？」方休出言詢問。
「聚蚊成雷側重鍛鍊雙拳和雙臂，最後完成整個上半身的強化。
而迅雷風烈，則是需要搭配疾風腿的樁功，所以修煉起來更難。
不過，修煉迅雷風烈有兩種湯藥輔助，磨皮的進度會大大加快。
練成之後可以強化全身的皮膜，速度和力量都能獲得提升。」
厲山說明兩種招式的優劣。
「原來如此。」方休點點頭。
「一般來說，大部分正式弟子會在磨皮境修煉聚蚊成雷，等到了煉肉境再修煉迅雷風烈。
