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是丹田。
姜臨的心頭生出明悟。
丹田，乃修行之中樞，與靈臺相輔相成，號稱內天地。
人體自成天地，內有大藥，所謂修行，便是採人體大藥，以丹田爲爐，以神識爲火，摶煉一粒金丹。
金丹者，混混兮若雞子，不知其名，強號曰：元，強字曰：神。
也只有金丹造就，元神滿溢，纔算是真正的修行者。
只不過那個境界距離姜臨還遠的很。
此刻的姜臨不要說金丹元神，就算是陰神陽神都還沒有影子。
姜臨看着自己混沌一片的丹田，開始了第一步修行。
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