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方休去食堂喫飯，每個人一碟炒蘿蔔，一條魚，飯管飽。
喫完飯，方休離開武館，前往內城區的縣獄，給犯人送飯。
隨後他跟馬三刀打了個招呼，回到三絕武館。
方休練了一下午奔雷拳，之後打了一個時辰拳樁，他感覺渾身痠痛，拳頭處的骨頭有些疼痛。
傍晚，待到練功結束，一碗藥湯喝下去，身上的痠痛感頓時消去大半。
“回家泡個熱水澡吧。
”
方休走出三絕武館大門，身體疲勞之下，感覺寒風變得越發刺骨。
這樣的世道，若是沒錢，連洗個熱水澡都成了奢侈。
