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所謂百鍊成鋼，數十次的摺疊、鍛打，需要揮錘數萬次。
普通人一天揮幾百錘，第二天手就抬不起來了。
就算是武者，揮錘一兩千次也是極大的負擔。
然而，方休卻能在一天的時間裏揮錘過萬次。
憑藉深厚的內力，他的恢復速度超過了大部分大武師，所以修煉進度才能突飛猛進。
【功法：混元一氣訣（209年功力）、長生訣·圓滿（2%）】
【武學：神猿錘法·精通（26%）】
【技藝：鍛造術·熟練（7%）、奔雷勁·明勁（40%）、疾風勁·明勁（40%）、寒冰勁·明勁（46%）】
“果然，【宗師之資】提升了我的根骨。
”
