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他給自己的生物鐘定了時間，一小時後起來。
閉眼，入睡！
睜眼，醒來！
一個小時就過去了，時間剛剛好7點。
不多不少，精確到秒。
“功夫又進步了。”蘇劫起來之後，發現身上的油膏已經被全部吸收，手臂上流彈的擦傷也全部好了，只有一些淡淡印子，過幾天很可能連印子都會消失，不由得點點頭。
今天早上的練功，是他感覺有史以來最有狀態的一次，曠野中的呼喚長嘯，讓他盡情釋放壓抑的野性。除此之外，還是得益於他來到了這異國他鄉，經歷了生與死。
子彈，戰爭，歹徒，爆炸，襲擊，殺人，救人……這一系列的事情，都在昨天真實發生，普通人一輩子也無法經歷到的事情，他都經歷了一次。這種真實的經歷，極其難得，讓他獲得了巨大磨鍊，終於使得心靈深處的某種暗示發生了蛻變。
當然，這經歷還是很短暫，需要多多鞏固和培養，想要突破境界還早得很。
“如果每天練功都能夠有今天的狀態，那恐怕三五個月，我就會再度爆發式的增長。”蘇劫跟隨羅麻兩位學習心理學、運動學、人體學等，雖然說不上精通，但也掌握了大量的知識，知道運動和鍛鍊時候，狀態最重要。
