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每次到這，譚林已經是有點精疲力竭，在石團上休息一刻鐘後。
照舊，譚林拿出懷中用獸皮包裹着的的肉餅慢慢咀嚼了起來，然後譚林覺得體力在慢慢恢復。
喫過肉餅，譚林在跑去距離石團不遠處的峯崖下。
撥開草叢，這裏有一汪一尺見深的清泉，泉水甘冽可口，這是譚林剛搬來小石村轉路時無意中發現的。
這汪清泉甘冽清涼可口，遠不是村裏那口古井所能比的，譚林每次散步都會帶着一個水袋。
來山上時喝掉水解渴，然後回去時可以裝十來斤泉水帶回去做飯泡茶等。
譚林每次喝完泉水後都會覺得神清氣爽，他發覺長期服用對他的治療病情大有裨益，所以只要不是大雨傾盆，譚林都會每天早上來一趟斷崖峯。
譚林同往常一樣，在石墩上打坐休息，休息片刻後，便開始了每天的吸氣吐納。
