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桑喆到處找視頻，給自己安排了一套鍛鍊身體的課程，每日必修。
因爲是外行，所以一些專業塑形類動作和武打類動作她都沒碰，生怕哪裏練錯了對身體有害無益，所以只是拿出來兩桶油兩袋米，每天練練力氣，然後就是每天跑樓練練耐力。
反正對她來說，只要耐力和力氣上來了，基本生活也就不怕什麼了。
練習的時候難免會聯想到壞人，於是連防身的東西也着手準備了一下。
刀劍電棒之類的東西她是沒有的，所以就將骨刀綁在了一根鐵棍頭上，骨刀柄太短，怎麼捆都不結實，還不如鐵鍁。於是乾脆卸了刀子的木柄，找出電焊槍來，把骨刀焊在了鐵棍上，然後又用布條和鐵絲裏外里加固了一下，才總算趁手。
還有油鋸，這東西很沉，真要用起來還挺不趁手的，她想象不出來派上用場會是什麼樣，但畢竟足夠唬人，所以也放在備選。
短武器則準備了兩把西瓜刀和兩把匕首。這都是她當時和衛生巾、衛生紙、口罩一起通過外賣購入的。
還從柴油裏分裝了一部分出來在小桶裏。按說小桶是不符合安全規定的，但反正是放在空間裏，所以也無所謂。
小超市裏有賣過水槍，桑喆往水槍裏也放了汽油。
