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張楊應了一聲,跑向角落的球場,在場邊的球架上拿了個球,說道:「德瑪爾你來得真早。」
德羅讚語氣冷淡地應道:「我媽媽下午要打工,出門時間早,就先把我送到學校了。」
他纔不說是他想要快點和小夥伴一起訓練,催着他媽媽早點送他來。
閒聊了兩句,張楊在隔壁半場開始練運球后投籃,張手就是一鐵。
這次投籃歪得有些過分,因爲他把從納什那裏學會的運球丶橫拉丶停球丶起手……動作一起用上了。
單項都還沒練好,連招自然用得不咋滴。
主要是他早上剛練了3小時單項基本動作,現在想要換一個訓練內容,這是他調節訓練枯燥感的方式。
還有就是把運球后投籃完整地練一練,才知道哪一環做得最差,可以重點加強,讓幾項訓練內容的進度保持一致,才能更好的開發運球后投籃這一招。
進行完整的運球后投籃訓練,也能知道每一項訓練有哪些細節需要調整,納什教的很好很細緻也考慮了他的身體條件,但他不一定全都適合,而且目前的他和21歲的他身體條件還是差很多的。