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世界異能大賽主要是看團體總分。考察團隊的合作和整體的異能水平，個人項目也有，雖然比賽項目衆多，其中最重要的一項就是各國異能者團隊之間的實戰對抗。
世界異能大賽團體異能實戰對抗比賽規則
一、參賽隊伍
1. 每支參賽隊伍由五名異能者組成，隊伍成員需來自同一國家或地區，且在賽前完成隊伍註冊登記。
2. 參賽隊伍需在賽前提交隊伍名稱、隊徽以及所有成員的異能簡介，異能簡介應包括異能類型、大致能力範圍和已知的能力限制。
二、比賽場地
1. 比賽場地爲特製的異能對戰場地，場地大小爲長400米×寬200米的方形區域，場地四周設有防護屏障，防止異能攻擊波及觀衆和場外設施。
2. 場地內設置不同的地形元素，如高地、低地、水域、障礙物等，這些地形元素會在每場比賽前隨機組合，以增加比賽的變數。
三、比賽流程
1. 賽前準備
