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餘寬住的地方被楊鎮改造了一下，整個客廳就是一個健身房，擺着一些簡易的健身器材和沙袋，這些都是外面體育用品店友情贊助的，雖然老闆不知道去哪了。
自從楊鎮調動氣血一拳把沙袋打裂了之後，他就再也沒用過這些東西，不過給餘寬現在用剛好合適。
看着餘寬歪歪扭扭的按照書上的姿勢開始練習，楊鎮也看起了手中的書籍。
不得不承認，他所在的國家有一個好處，一旦遇到大的災難，只要自身所處的位置沒有生命危險，大多數人都會選擇在原地安靜的等待救援。
突變第一天產生的扭曲者非常多，但能想辦法活下來的人，或多或少都有些自己的門道，明哲保身的道理不是隻有他懂。
雖然目前這個小區還顯得比較安穩，但楊鎮知道時間不會太久，因爲食物不斷的缺少，再加上精神壓力的問題，最多再堅持一個月，得不到救助的人們就會逐漸混亂起來。
一般來說，倖存者把自己所居住的樓層中的物資收集一下，勉強堅持一個月沒問題，但是停電導致食物的儲存困難是很要命的，到時候沒了食物，餓急眼的人才是真的恐怖。
楊鎮家住在十四層，很少有人願意爬這麼高上來，再加上他每次弄到物資，遇到周圍的人也願意分享點東西，大家也還算相安無事。
可一旦沒有了食物來源，很多人還是會想起他，也願意冒險上來。
他們可能沒有勇氣面對毫無理智的扭曲者，但絕對有勇氣面對有理智的楊鎮。
