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水一激靈，我精神一振，馬上想到，想以對抗梁超他們，我不認識牛逼的人，也沒錢沒勢，恐怕唯一的出路就只有……自己變強！
只有我自己變強了才能打敗他們，我想到了電視裏的英雄們，那些一以擋百的豪傑，我心頭熱切了起來，又去找了幾桶水開始鍛鍊自己的臂力，反正電視裏都是這麼練的嘛，準沒錯。
只是我全身都痛，練了幾分鐘便堅持不了了，而且還只提了小半桶水。
老師再一次查房，宿舍裏都熄燈了，我只能回去，一邊走一邊在想着我的健身計劃。
回到宿舍裏，同學們看到了我之後都小聲的說起了話來，無非是之前我怎麼被侮辱之類的，我也沒理會他們，雖然心裏堵得有點慌，但我還是很繼續去想我的健身計劃去了。
我的計劃很簡單，那就是拼命的鍛鍊自己就行了，所以第二天天沒亮我就爬起來跑步了。
跑步是很累人的，我一般是很少鍛鍊的，加上身上有傷，沒跑一會我就不行了，喘息着像是一個風箱一樣，身上已經被汗水打溼了，但是我沒有停，我一直咬牙堅持，我在心裏對自己說：“張梓健，接着跑，跑下去，鍛鍊好了身體打死梁超跟趙偉這兩個傻逼……”
“你在幹什麼？”我正悶頭跑着，一個聲音突然把我驚醒。
我扭頭一看，居然是何沐！
