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文化教育、體育鍛煉……都屬於強化生命的方法，當然這都最基礎的。
更高級的修煉方法都在江湖中各個門派包括國外的一些教派中。
修煉到一定程度，就可能產生超越常人的能力，古代有很多武林高手肉身強大到可以飛檐走壁，刀槍不入……
靈魂強大了，就能夠影響他人的情緒，甚至在肉體死亡之後還能夠存在一段時間，從而成爲民間傳說的鬼。
靈魂或者精神附在人的身上，就可能佔據對方的思想，讓對方完全變成另外一個人，民間常說的鬼上身、轉世，就是這種情況。
另有一種特殊的情況，肉體強化到死後長期保持完整，幾十年，上百年也不腐爛，加上體內有殘存的靈魂可能就變成了殭屍。
不光是人，某些動物在機緣巧合之下得到了這方面的強化，同樣會產生了變異。
比如說在鄉下經常出現的保家仙、出馬仙、跳大神……還有一些什麼狐狸精、黃鼠狼等等。
此外，獨特的五行環境也可以起到類似的結果。
你看有些地方能夠產出名貴的草藥、有些地方火山噴發、有些地方的人能夠長命百歲、有些地方的人都得絕症，就是因爲五行之氣相生相剋的原因。
