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這些虛無縹緲的話語，再加上那簡單得不能再簡單的心法，讓佘勇波無論如何也無法相信，這就是天界第一戰神在天界縱橫幾千年的內功，那也太兒戲了不是。
他慢慢在回想，馬超一生的經歷，他作爲五虎上將之一，似乎一生都是戰鬥中經歷的，難道他就是傳說中的“由戰入道”的典型嗎，那怎麼才能在戰中領悟，明白楊戩的內功呢，他完全地迷惑了，也不知道該怎麼樣……九天玄功，那是外功的修練心法，據說只要修煉成功，那身體可比世間任何的金屬物質還要堅硬數十倍，刀槍不入也不過是小問題了……可是佘勇波，一直都還沒有理解，那書中所說的那些東西，也許是太玄奧了，也許是太簡單了，又或許是他自己太笨了，又或許是時機沒有到來，他還沒入門。
“哎，不想了。師祖說過，內功的修習就是讓自己的外呼吸轉爲內呼吸，那我是不是可以選擇更簡單的辦法，人還在母親肚子裏的時候，在羊水之中，就是內呼吸，只有出生之後，纔會呼吸道外界的空氣，也就慢慢的由先天轉化爲後天了。”佘勇波想到了一點點靈光。
清湖水底，佘勇波在水底用四塊大石頭捆住自己，他準備用最簡單的方法來修煉內呼吸，他讓自己在水裏，完全無法呼吸到空氣，希望自己的身體會慢慢適應，那也就有了希望。
第一個月，佘勇波每天在水底都只能堅持到兩個時辰，他就會感覺到呼吸困難，上氣不接下氣，全身乏力，腦海中空茫茫一片，什麼知覺都沒有了，那種難受的感覺，讓他求生不能，求死不得。在最後失去知覺之前，他總會用虎頭湛金槍劈開石頭，衝上石島，暈倒在岸邊。
說來也奇怪，一個月的時間過去了，佘勇波不但沒有因爲他的這種訓練產生什麼後遺症，反而在水裏的時間是越來越長了，貌似他慢慢的適應了這水中的呼吸方式。他自己也感覺到，每次他感覺到自己已經無法再呼吸的時候，丹田總會慢慢的釋放出青色的氣息來舒緩全身疲憊的感覺，而且水中的空氣也能通過他全身的穴道慢慢地滲入到他的身體裏面去，似乎讓他找到了真正的修煉法門。
第三個月，佘勇波在湖底的時間越來越長了，他幾乎每天都有六個時辰在水裏。他在裏面也絲毫感覺不到當初的難道了，他在水中已經可以完全不用嘴巴鼻子去呼吸了，他讓自己的穴道直接從水中的吸取空氣……
而且，他也發現在水中繼續練習他的槍法，可以讓他百尺竿頭，更進一步。水中的壓力和阻力那都大的恐怖，他每次揮動一下長槍，那都要比在水面上揮舞要喫力得多，慢慢地，他從在水中喫力得揮舞……。到最後，他在水中也能揮舞自如了，他知道自己的臨界點馬上就要來到了，可惜他也不清楚，到底什麼時候就會來到。
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