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岳不群不再啰嗦，起身出了有所不为轩，往演武堂走去。
宁中则先是问石破天吃饱没有，得到肯定答复之后，才带着石破天来到静室当中。
宁中则提笔在纸上写下“以气御剑”四字，问道：“冲儿，你还记得这四个字吗？”
石破天摇头道：“我不识字。”
宁中则一愣，昨日她见石破天讲起泥人上的武功时，对穴道经脉的名称位置记得清清楚楚，以为石破天只是忘记了过去的事情，没想到竟是连认识的字都不认识了。
不识字可不行啊！
宁中则心里这般想着，嘴上安慰道：“不识字也没关系。冲儿，别的门派传授武功，多以外功入门，先学习拳脚招式。我华山派则不同，最先传授运气的口诀，从练气功开始。我今日便先传你华山派的入门内功。”
“举动周身俱轻灵，气宜鼓荡神宜凝。始于意动劲自动，勿使气断神相散……”
华山入门内功口诀一十八句，宁中则先是整体念了一遍，然后逐字逐句给石破天解释，又将行功运气的法门也一并讲给石破天听。
