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罗凯跟往常一样外出跑步锻炼，没有因为下雨而中断。
阿黄想跟来，结果被罗凯轻轻地踢了一脚：“回去！”
这样的天气让它跟着往外面跑，非得沾上一身泥回来不可，才懒得给它洗澡。
阿黄只好委屈地缩回到狗窝里，趴在地上脑袋朝外，耷拉着耳朵无精打采。
最近它都好孤单啊！
等到罗凯跑步锻炼结束回来的时候，雨下得更大了，他身上的运动衫完全湿透了，已经分不清是雨水还是汗水的锅。
扒下湿漉漉的外衣，罗凯跑到浴室里痛痛快快地洗了个热水澡。
现在的条件比当初在纺织厂宿舍真的好太多了，新居的太阳能热水器很好很强大，24小时随时都能供应热水，不像原来的破地洗个澡，还得自己用电水壶先烧几壶热水，忒不爽利。
在洗澡的时候罗凯注意到，经过这段时间的锻炼和营养补充，加上戒酒戒烟规律生活，他的体魄有了明显的加强，腹肌开始重新显露出轮廓来。
相信用不了多久，他就能够恢复到巅峰的状态。
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