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“鷹爪鐵布衫這種橫練功夫非常霸道，最是傷身，必須注重營養的攝入，不然很容易氣血虧空，留下病根。”
這些在祕籍上都是一筆帶過，若是不知道的人貿然練習，很容易就會忽略過去，最後不僅練不成武功，還會把自己練殘練廢。
李悼只能苦着臉喝起碗裏的藥膳，這藥膳聞着就苦，喫到嘴裏更是苦上加苦，喫得他臉都揪了起來。
原本只要十分鐘就能喫完的早餐，他愣是喫了半個鐘頭，一直到吳慶之過來都沒有喫完。
“生肌壯骨羹！”
廚房內，吳慶之看到李悼碗裏的黑色不明物後，猛地就瞪大了眼睛。
“小顏居然把這個都給你用了……看來她真的是非常看重你。”
“呃，這個很珍貴嗎？”李悼看着手中勺子裏的黑色粘稠物，小心問道。
裏面還有小半碗，他還尋思着什麼時候趁夏顏不注意給處理掉……
“當然，這東西可不是一般的珍貴。”
