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“保持動作，途中跑的過程中不能單純的用你的前腳掌來扒地，這樣是制動，懂嗎？”
地處桂林雁山區的競峯田徑俱樂部田徑場中，程冠峯一邊聽着他的大哥吳子義的指導，一邊不斷地調整自己的跑動方式，一句話說出來簡單，卻需要無數次的練習才能完全改變過來。
偶爾抬起頭看向天空，夕陽已經銜着了山巔，西面的半邊天空像是起了大夥似的，一片血紅的晚霞正燃燒着。
田徑場的四周栽着一連串的桂花樹，這是桂林人最喜歡的樹，來到桂林已經滿一年了，程冠峯也喜歡上了它，不時吹動的風將那沁人的香氣吹到他的鼻腔，一瞬間肌肉的痠痛感好像都被治癒了。
今天是9月12日星期二，全運會田徑項目在9月7日就全部結束了，參加完9月8日的全運會閉幕式之後，大哥吳子義就回到了桂林。
大哥不愧是大哥，在全運會上連續拿到了男子100米和200米兩塊金牌，並且9秒85、19秒76的成績刷新了這兩個項目的全國紀錄。
不過最讓他高興的是後面的男子4×100米項目，他能夠有幸和吳子義一起登場，並且在決賽中，吳子義依舊錶現出絕倫的實力，在帶着他和李啓光、趙耀柯三個拖油瓶的情況下，硬生生的逆轉了滬粵隊、鄂粵渝隊，以38秒77的成績爲廣西隊拿下了一枚接力銀牌。
回到桂林後，白天他們照常上課，到了傍晚兩人就會來到競峯俱樂部訓練，大哥吳子義是不怎麼練的，畢竟他已經在外征戰了大半年了，需要時間來恢復身體狀態。
對於宅男們來說，鍛鍊能夠讓身體更加健康，但對於頂級運動員們來說，現在能不動就最好不動。
