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有學員給二人遞上腰帶，每一組槓鈴邊上，都有幾名人高馬大的學員在一邊協助做保護，防止比賽者意外受傷。
現在是訓練期間，如果在戰時，士兵們有戰術腰帶和戰術手套。
二人紮緊腰帶，手腕、手心纏好繃帶。
“開始！”
隨着一句開始，第一組50公斤比拼開始。
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