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力的運動都是雙向的。
別看承受的人很疼很累，施展拉伸的教練也並不容易。
要想學員的身體拉伸到位，教練需要精準的掌握技巧，同時也要施加足夠的控制力量，才能夠確保在不拉傷學員的情況下讓他們的肌肉做到最好的放鬆。
羅嘯全神貫注。
儘管身下的人此刻面色潮紅，身體大敞，熱汗淋漓，他也分不出心神去遐想其他。
但許寧卻在喘息的間隙中飄散了幾縷雜思。
他的雙手還抓在牀沿側。
而爲了發力，男人此刻架着弓步，一條大腿也抵在了牀邊。
緊繃的大腿肌肉向外凸起，大半部分頂着牀沿，一小部分恰好壓在他的指節上。
那是肌膚相貼的感覺。
