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傑西緊緊地閉上了眼睛，六年前，她曾接受過爲期五個月的、半途而廢的心理諮詢。
她沒有把這件事告訴傑羅德，因爲她知道他會譏諷她的……也許還擔心她會泄露出什麼。
她主訴她的問題是緊張。她的治療醫生諾拉·卡利根教了她一種簡單的放鬆技巧。
大多數人將數數到十和唐老鴨試圖抑制脾氣聯想起來，諾拉說。可是，數十法真正做到的是給你個機會重新調整你的情感控制盤……誰不需要至少一天一次調整情感控制的話，也許比你我的問題嚴重得多。
這個聲音也很清楚——清楚得足以使她臉上浮現出若有所思的微笑。
我那時就喜歡諾拉，非常喜歡她。
當時諾拉知道嗎？她有些喫驚地發現，她不能確切地回憶起來了，她也記不起自己爲什麼那些星期二的下午不再去見諾拉。她想，一大堆事情——團體公款、法庭街無家可歸者避難所，也許還有新的圖書館資金運動——都同時攪在一起。正如被當做妙語的新時期乏味之言指出的那樣，謊話來臨。無論如何，不去諮詢也許最好。如果你不在某處劃條分界線，治療就會不斷繼續下去，直至你和你的醫生一起蹣跚前行，相會在天堂裏交朋友大組的座談會上。
沒關係——數起數來吧，從腳趾開始，就以她教你的方式。
好的——爲什麼不呢？
一是腳，十個小腳趾，可愛的小豬玀，全都列一排。
