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最典型的三八式投籃。
籃球飛起來，撞在黑色方框上，因爲她人小，力氣不大，籃球剛好反彈入網。
“罰球也是打板？”林東看了大汗，要換成職業運動員這樣打板罰球肯定不行，力氣太大，籃球一打板很容易彈飛走，尤其是在nba，罰球打板後如果沒有沾筐容易被判爲故意搶板，屬於犯規行爲。當然像奧尼爾等罰球渣必須打板，否則還進不了球呢！
“再來！”班長大人一旦發威可不得了，林東幫她撿球，投出十個，結果進了八個，就是沒進的兩個，也是因爲累了，氣力不足，才磕碰出去的。班長大人的罰球命中率竟然高達八成，要是讓霍華德看見，當場就得跪！
“你厲害！”林東向她豎個大拇指。
“我在45度角時最準。”班長大人跑到兩側，各投了三個，結果全部命中。
“誰教你這樣的投籃的？”林東有點好奇，班長大人因爲太矮，打籃球從來沒有她的份，以前只知道她罰球很準，沒想到現在竟然學會了打板？
“我自學的。”班長大人得意洋洋：“有一天我看電視，剛好播nba球員的投籃技巧，各種眼花繚亂，不過裏面還有一個投籃機器跟一個罰球很準的老人比賽的片段。投籃機器雖然輸了，但它打板的角度卻非常的合理，開始一直贏的，只可惜那機器還不夠穩定，後來出現了一點點偏差，就不可能再命中了，那位老人才贏的。我從中受到啓發，決定學習打板技巧。對了，nba那個鄧肯，也是採用打板來得分的。”
“呆呆？”林東點頭：“他的確是打板牛人，45度角無解。”
