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首先第一步就是熱爐，需要陣火將爐鼎預熱，好排除丹爐內的雜質。
萬千不要小看這一步，如果丹爐預熱不充分，很有可能因爲熱脹冷縮緣故，在煉丹時有炸爐的風險。
這也是作爲一個煉丹師所需要學會的第一步，也是最重要的一步。
在丹妙仁的指點下，邱何開始掌控真火，精神力控制着火焰。
只見那團火焰在他精神力的操控下，緩緩地改變着形狀，一會兒火勢大漲，沖天而起，一會兒又縮成拳頭大小，熱浪陣陣，高溫逼人。
“邱道友，你確定你是在控火？”
丹妙仁都快無語了，若是能打過邱何，他不介意好好教訓一下這個小子。
邱何面容苦澀，尷尬一笑，連續催動精神力控制着火焰開始分離，遊走于丹爐四周，死鴨子嘴硬道：“我開始就是試試，不用緊張，你看，我這不控制的……”
話還沒說完，丹妙仁眼珠子都快瞪出來了，連忙道：“專心點，專心點，哎……你火怎麼跑到爐鼎上去了。”
邱何老臉一紅，不敢說話，連忙控制着火焰開始向下遊走。
