4 章 (第1/3頁)
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和我說，我也會覺得很煩躁、很焦慮、很無力，一天的好心情都沒有了。如果一件事情沒有任何的緩解，那對我的心情也是有很大的影響的。」
按照網上一些人的觀點，這大概就是我的朋友並沒有那麼在意我吧。比起我的情緒，她更關心自己的心情好不好，自己的情緒怎麼樣。
當時被負面情緒環繞的我也非常的不高興，想着到底是朋友，所以忍住沒有吵架，但整個人的心情非常負面，最終不歡而散。
第二天，因爲工作需要，我們還是照例說話。我能感受到她的緊張和焦慮，她一邊談着工作，一邊小心地觀察我的情緒。
我瞬間覺得：因爲一個不值得的人，和自己心愛的人爭吵其實挺沒有意義的。站在她的角度，多次安撫之餘，沒有任何變化和改進，反而看着朋友的狀態越變越差，她確實也會感到焦慮和難受的。
想到這，我和朋友說：
「我確實有些難受，但後面我仔細想了想你的話，我大概能理解你爲什麼會覺得焦慮難過了。你希望我越走越好，但我因爲這樣的垃圾人垃圾事浪費了自己的時間、精力甚至健康，你在爲我着急難過。」
朋友瞬間鬆了口氣，緊緊地摟住了我。
原本有些緊張的氣氛就這樣被一下子打破了，她的話也明顯多了起來。過了一段時間，我們開始慢慢討論怎麼樣規避類似的情況，她主動和我了不少實操方案，我在學到了不少東西的同時，也能感受到和她的感情變得更好。
