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喫完了飯，趙長山幾人跟着章嘉良的皮卡一起回鎮上了宿舍，簡恆則是留着兩姐妹在屋裏和小白獅玩，自己騎着劣馬開始滿牧場的溜達消食。
繞了約一個小時，回到了屋裏，簡恆發現姐妹倆一個個頂着一張苦瓜臉一副標準的北京癱躺在沙發上。
簡恆好奇地問道：“這是怎麼啦？”
不知是大麥還是小麥賴洋洋地說道：“累，混身沒有一個地方不疼的，整個身體像是被卡車碾過了一樣，動一下骨頭都會疼！”
“整個人像是所有的力氣都被抽空了一樣！”另外一個也賴洋洋的補充說道。
簡恆一聽回道：“讓你們白天的時候多休息休息就是不聽。”
“幹活時候一點兒也沒有覺得，可是現在歇下來就不行了！”說話的這位扭了一下身體，哎喲着側了過來，換了一個舒服的姿勢躺着。
“可能今晚我們要睡不好覺了！”另一個把腿伸直了，躺的沒有一點兒淑女的樣子，活脫脫像是一條懶蛇。
健身的人有時會有這樣的感受，當你運動過量的時候，整個身體肌肉和骨骼都會痠痛難忍，就算是躺在牀上也只能保持一動不動的姿勢，如果發生了這樣的情況，不借藥品的話你想要睡着那簡直就是做夢。
