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其實爲什麼每個人一頓飯只能食用一碗靈粥這件事情，趙峯也聽父母說過，是因爲凡人境其實就是一個人的筋骨成長的階段，筋骨還沒有完全長成，受到適量的藥物滋養 能使筋骨快速成長，但是過量的藥物滋養可能會造成筋骨生長速度過快，損傷根基，從而使得在凡人境圓滿階不能鑄就根骨，人就不能修煉了。
所以對於靈粥的食用，經過多年的研究，古人們發現每人每頓飯只食一碗的話 是最合適的，而且趙峯還知道，第一次食用靈粥效果十分顯着，基本上第一碗靈粥能讓一個人的力量增加 20~40斤不等。
其實這個時候也能大略看出一個人的資質高低，如果第一碗粥喝下只成長了20斤或者20斤以下的力量，那證明這個人資質很差，基本上可以斷定很難步入煉體境。
但是如果第一碗粥喝下能成長40斤左右的力量，那證明這個人步入煉體境的可能性幾乎是百分之百了，但是據說還沒有人 能喝下一碗粥之後就成長40斤力的， 反正落雲宗還沒出現這樣的人物，落雲宗現在最高的力量增長記錄是38斤 。
果然趙飛說的和趙峯知道的一般無二，孫不可聽完了恍然大悟的樣子， 點了點頭 看來他是真不知道有關靈粥的事。
趙峯向四周觀察了一下，也有幾個人的表情和孫不可如出一轍，看來還是有一小部分人是不知道有關靈粥的事的 。
衆人在說說笑笑間時間過得很快，不一會兒就聽着門外腳步聲響， 只見一組的組長周石用一根扁擔挑着兩個大木桶，小心翼翼地走了進來。他後面是他叫去的那兩名雜役，每人也用個扁擔挑着兩個木桶。周石挑的是靈粥，每個桶有百斤左右，兩個桶就是200多斤，新來的雜役弟子很少有能挑得動的， 而且靈粥很是珍貴 ，如果弄灑了可不是件小事情， 因此各個組長也不放心讓別人來挑， 一般都是有組長挑靈粥，剩下的雜役弟子 ，一個挑着碗筷 ，湯勺。一個挑着饅頭， 包子和一些小醃菜。
只見周石把靈粥挑到了院子的中央，今天是一組負責取餐，也是從一組第一個開始打飯， 一組十一個人打完，就是二組的十一個人，依此類推。明天就是二組去取餐， 二組先打飯 ，然後在三組以此類推 。
只見一組組長在挑碗筷湯勺的那個筐裏 拿出了一個小食盒，走到了正房裏， 小食盒裏是房長的食物，房長已是煉體境食不食用靈粥已經沒有什麼意義了，至於他們喫的是什麼，因爲食盒是蓋着的，趙峯也沒有看到 ，也沒聽說過 。
