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剩下的就是從方哥那些人和趙勇幾人手中獲得靈技，他差點還忘了，在他身上還有孟方靈皇的傳承，和一些傳承。
方哥那些人和趙勇那些人刀法靈技居多，其次就是拳法靈技，還有掌法靈技也有不少，其他就是一些像劍法、弓箭術、探查術的靈技。
劍法靈技，周寧修煉有乾陽十三劍和帝旋九龍訣，因此他暫時先不修煉劍法。
約莫一炷香後，周寧從這些靈技玉簡中挑出了兩枚玉簡，這兩枚玉簡中分別記載了一道掌法靈技，一道拳法靈技。
那掌法靈技名叫白玉掌，是三道靈技最爲容易修煉的一道靈技，其次就是那道名叫暴雷拳的拳法靈技，而且這兩道靈技都是中品靈技。
周寧首先修煉的是那道白玉掌。
拿出記載白玉掌的玉簡，周寧將神識探入其中，之後一股有關白玉掌的信息便湧進了周寧的腦海當中。
按照玉簡中的記載，周寧開始修煉白玉掌。
白玉掌若是能修煉成功，那他的手掌不說無堅不摧，百毒不侵，也算是堅若金鐵了！
按照玉簡中的信息，周寧開始運轉靈力，順着手臂經脈，向兩隻手掌中灌注靈力。
