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四个人聊到了十点多，然后才去休息。
一夜太平，夜里并没有什么事情发生。
第二天一早，陆可就起来了。
陆可刚起来没有多久，陆瑶也醒来了。
上次和陆可还有许易一起学了强身十八式之后，每天早上都要和王瑾一起练习。虽然只有几天时间，但是陆瑶觉得效果很不错。
陆瑶起来没一会，王瑾也醒过来，然后也加入了陆可她们。
最后一个的是许易，他醒来之后，就完成了90天的打卡。
王瑾和陆瑶觉得，还是许易打强身十八式的动作好看一些，给人一种浑然天成的感觉。
训练结束，吃过早饭之后，王瑾和陆瑶就离开了。
15天的时间，还是很紧迫的。
