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其实我告诉你,当你真正做到了,你不仅不会感觉累,反而会乐此不疲,借用KEPP一句话:自律给你自由~
当你做到可以随意的操作你的意识,朝你想去的任何一个方向走,而不是让它反过来操控你,就意味着你真正的控制和支配它了,你就自由了~
没体验就共鸣,那种感觉,只能悠然心会,妙处难与君说~
好了,文章到这里就结束了,下面,我们把上面内容总结下~
小结一下
五环执行法
1.引导
大脑需要被引导,需要知道下一步要做什么,不然就会无聊。
2.助推助推有两种,思想助推就是给要做的事情赋予重大意义,加强内在驱动力,而环境助推,则是主动设计利于做事的环境,从而让环境助推执行。