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七法煉丹，三法于丹鼎之外：作屋、安爐、置鼎，是爲易；四法于丹鼎之內：用火、採封、熔合、成丹，是爲難。
用火，即爲使用火焰將材料中的藥液提取出來，並將雜質剔除，焚燒化爲虛無。用火之難在於火力大小的掌控：瀛弱有缺，剛猛有過；若缺則材料不化，若過則材料盡毀；唯有不缺不過，方能保質保量將藥液從材料順利提取出來。
此技，胡云用乾坤戒時三十個時辰，才勉強有所成。
採封，藥液從材料中提取出來後，需要使用靈液將其包裹，防止被其它材料、藥液污染或是受到火焰熾烤而蒸發。採封之難在於採與封：所謂採，藥液多成分，用何？取多少？皆在於採。此法之難，一在於學識，一在於技法；所謂封，材料粹取完成，需要用靈液將其藥液封固，不受外物污染，此法之難在於持續靈力輸出。
此技，胡云用乾坤時六十個時辰，才勉強入門。
熔合，藥液與靈液熔合爲一處。其難在於壓制平衡：藥液與靈液熔合，有斥力產生，相互間作用，需以外力壓制使其始終維持平衡。
此技，胡云用乾戒時三十個時辰，才堪堪入門。
成丹，煉丹最後一步，藥液與靈液熔合後塑形。其難在於泄力平衡：一力向內，引導藥液和靈液穩固；一力向外，引導斥力外泄。
此技，胡云用乾坤戒時三十個時辰，才堪堪入門。
乾坤戒內外的時間流速不一致，戒外一天，戒內十天。溫柔的三天時間，胡云在乾坤戒內有三十天可用，一天十二個時辰，也就是說三百六十個時辰期限一到，必須煉成五靈造化丹！
