第253章 训练 (第4/6页)
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徐梦瑶咬咬牙,朝着苏黎冲了过去,挥出一拳。
苏黎轻松侧身躲过,同时指出她的破绽:“动作太慢,腰腹用力不够。”
徐梦瑶一击未中,脚步有些踉跄。她稳住身形,再次发起进攻,这次她抬腿朝着苏黎踢去,眼神中透着一股狠劲。
苏黎微微后仰,轻松避开她的飞踢,同时迅速出手,轻轻推了一下徐梦瑶的肩膀,徐梦瑶顿时失去平衡,向后退了几步。
“注意重心,出腿的时候要稳住下盘。”苏黎一边指导,一边继续保持着防御的姿势。
徐梦瑶调整好姿势,又一次冲了上来,这次她的动作快了一些,拳头朝着苏黎的面门直击而去。
苏黎微微一侧头,伸手抓住了她的手腕,轻轻一扭,说道:“用力的方向不对,这样很容易被反制。”
徐梦瑶吃痛,挣脱开苏黎的手,再次挥拳,她的呼吸变得急促起来,额头上的汗珠不断滚落。
苏黎灵活地左躲右闪,时不时出手挡下徐梦瑶的攻击,还不断地指出她的问题:“攻击的时候要注意防守,别把破绽都露出来了。”