第6章 (第1/10页)
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“武装色霸气,其实是由人体肌肉细胞产生的一种能量。
我们可以通过有节奏的呼吸,去配合冥想,来感受到它的存在。
当你可以清晰感受到这股气的存在后,你就需要尝试着在身体运动的过程中,去调动它……”
“咦!?”
萨菲罗斯倾听着黑长直少女说出来的话语,让他莫名想起了中医里“气”的概念……
“怎么了吗?”
“没事,请继续!”
“哦!如果你通过呼吸和冥想无法感受到武装色霸气的存在。
那么,你就需要通过长期的极限身体锻炼,等身体素质提高到某个程度后……”
第7章多喝热水