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期間，白影白天在進行着基礎訓練，晚上則是對戰訓練。
有着呼吸法不斷強化着身體，白影的力量屬性也是突破了350，敏捷和體質也是清一色到達了80的高度。
這還是平常狀態下，若是使用呼吸法時，身體還會強化一大截。
當然，這也和白影的瘋狂鍛鍊有關係。每天除了煉獄杏壽郎佈置的基礎訓練，自己還會加練一段時間，他也被炎柱稱爲見過的最爲努力的且最爲瘋狂的人。
即便是不死川實彌也不曾如此高負荷的鍛鍊過，但這是因爲白影有掛啊。
除了高達300點的智慧屬性所提供的的悟性加成使得白影對呼吸法的掌握甚至已經不下於炎柱。
甚至自己已經創造了三式拳法，配合炎之呼吸的效果威力更勝一籌。
當然，也有一點點小小的私心在裏面，那就是每次瘋狂訓練以後白影的身體幾乎都處於負荷狀態，所以小葵來的時候只能親手喂他。。。。。。
在這期間，白影也是在練習着全集中·常中，但是還沒有完全做到。
主要是因爲白影除了睡覺和被餵飯的時間以外，幾乎每時每刻都在訓練着。訓練時刻保持着長達5個小時的呼吸法運轉已經是白影的極限了，但這個時間還是在不斷的突破着。
