第50章 (第5/10页)
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一阶武者一开始都是先进行锻体练骨，将本身的体魄进行一次整体的强化。
如此才能够经受住天地灵气的冲击。
约莫达到成年人两倍的体魄状态便已足够。
而接下来炼气武者凝神聚气，引气进入丹田中进行炼气。
锻体武者则是直接引气淬体。
吸收的天地灵气并不会进入丹田。
而是在不断的锤炼中散布到全身，以达到淬炼肉身的效果。
这样的方式看似比炼气简单。
实则在第一次锻体练骨后，体魄便已基本达到人体极限。
所以接下来的每一次锤炼肉身都是在不断的突破极限。
